눈 예보 2025년 겨울 첫 한파 한랭질환 예방 , 태양경배 요가 효과
한파 한랭질환 예방겨울에는 태양경배 요가로 열 끌어올리기 첫 한파주의, 눈 예보작년에는 이게 겨울이 맞나 싶을 정도였는데드디어 눈도 와장창 내리고 한파주의보가 내려질 정도로 추워지기 시작했어요무엇보다 아프지 않고 건강해야함을 중시하는 나한파주의란 말에 무조건 따뜻하게 하고 다녀야겠다 생각했고, 저체온증, 동상 등의 ‘한랭질환’ 조심해야 한다는 뉴스보고 더 꽁꽁 싸매고 다녀야겠다 생각 하는 중이에요 🥶한랭질환 종류 중 ‘저체온증, 동상, 동창, 침족병 및 침수병‘이 있어요올겨울, 추위는 약간 일찍 오고, 기온이 큰폭으로 떨어질 것으로 예상된다고 해요한랭질환은 2019년에서 2023년까지 최근 5년간 1,883명의 한랭질환이 발생했고 이 중 42명이 한랭질환으로 사망한 것으로 추정되었다고 해요 평소 수족..
