[요가강사일상] 요리 / 수업 시퀀스정리 우르드바다누라 / 내돈내산 아이패드 키보드 / 로알남 블로그 / 골프레슨 / 요가수련 (감사로 살아가기)

안녕하세요 쩔미맘이에요
요즘 저는 티스토리 블로그 공부하면서
요가수업도하고 수련도 가고 수업 후, 완벽하게
제 시퀀스로 가져오려고 더 정리하는 중입니당~

열심히 .. 사는 n잡러랄까~
인내가 필요한 쩔미맘 린생 😃,,~~
날이 추워졌어요! 대구 오늘 내일 중 눈 소식이 있더라구요~ 급 겨울

다들 요리해 드시나용?
저는 요즘 현미밥 먹기 프로젝트 실시 (건강식^^)
요리도 취미인 n잡러 맘 ~

계란말이 한 이유, 깻잎 남아서 ㅋㅋㅋ 처치하기위해

내 기준 제일 쉬운 깻잎 계란말이 완성~

남은 건 반찬통에 슥슥 <오요완> 뿌듯 🍳

산책하고 (아웅 추웡) 하루 일과 미션 클리어 🐶

오전 요가수업 <오요완> 2번 ^~^
우르드바 다누라 !!! 제가 요즘 터득한 등 세우기인데요
회원님들한테 호흡법 적용 시켜드렸어요
나날이 발전중이신 분들 .. 멋져요 ✨

 

내돈내산 아이패드 블루투스 키보드

집와서 아이패드 블루투스 키보드 언박싱 ♥️
맥북 들고 다니려니 어깨 빠질 것 같다고;;;
웜매 근데 정품은 30만 가까인데 굳이?! 난 싼마이로 간다 쿠팡 로켓 최고 담날 됴챡 히히

힘든 몸뚱아리 이끌고 카페인 충전하며
요가 수업 시퀀스를 정리합니다 (하루 일과 미션 클리어)
부족한 부분은 보완해서 pdf 파일로 정리

유튜버 로알남의 무료강의가 떠서 티스토리편3-4강까지 봤어요 (천천히 해보쟝 하하하 우선 티스토리부터! 나중에는 워드프레스 됴전)

< 슬로우터틀 딸기케이크 > 짱 맛있어 ㅜ ㅜ 꿀떡꿀떡 넘어가는 맛 🍓🍰

영어단어 하루 20개 됴전,, 신생아 수준
영어회화 과외 끊었어용 쿄쿄.. 근데 알죠?
단어 외우는 순간 😪💤💤💤
깨우기위해 농땡이 피우는데 뭐야 정우성 문가비 뭔데

문가비임신 문가비자식이 정우성 자식이라고?!!!!
와,, 우선 요약하자면 2년전 쯤 만났고
열애는 nono 당연 결혼 생각 x
양육권 문제로 다들 말이 많은데 ,,

사실 남 일에 크게 관심 없는 쩔미맘은
와 정우성이랑 문가비 진짜 안어울린닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정우성 스탈 아닌거 같은데~ 요정도?

내코가석자여 글쿠나 정도~ 글고 이번주 첫눈 온다니 은근 기다려짐 ㅎ ㅎ 히히 감성돋는 척 하는 istj ❄️⛄️

강쥐 산책한판 더 시키고 골프레슨 받으러 왔는데
진짜 자세 잡는게 대박 힘든 것 그치만 알아차림으로써 나아갈 내 모습을 기..기대하며 ㅋㅋㅋㅋ 골프레슨은 주3회 받는데 엄,, 약간 부족한 것 같기두?

 

요가수련하며 집와서 밥먹고 빨래널고~ 강쥐 노즈워크로 놀아주고,,

요즘 드는 생각 풍족한 생활을 하는 편은 아니지만

운동 (요가+골프) 할 수 있음에 감사

공부 (블로그+영어) 할 수 있음에 감사하자

그리고 나의 가족 쩔미 반려동물이 있음에 감사 또 감사하자

평범한 나의 일상을 사랑하자

그렇게 감사하는 일상을 살아가자 꾸준히,